近日，諸暨市楓橋鎮(zhèn)成人文化技術學校（以下簡稱為“成?！保┡c諸暨市第二人民醫(yī)院聯(lián)合開展老年人健康培訓，該次培訓走進大溪村，共有近百名村民參加了培訓。
健康是人全面發(fā)展的基礎，關系千家萬戶幸福。健康是促進人的全面發(fā)展的必要要求。習近平總書記年初指出“始終把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位——堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。”為此成校與醫(yī)院聯(lián)合進行老年人健康培訓。該次培訓由二院副院長宣誠主講，他從“問題一：什么是健康；問題二：怎樣才能健康；問題三：家庭醫(yī)生簽約了嗎。”引出話題。從“怎樣才能健康”“健康的影響因素”“人類的健康與壽命取決于”等向在座的老年人深入淺出地闡述健康應如何獲取，詳細介紹“經(jīng)營健康 享用生命”這一塊內(nèi)容。從“合理膳食”“適量運動”“運動的注意事項”娓娓道來，“戒煙”“限酒”“心理平衡”從身邊的案例說起，很有說服力。還向大家介紹“家庭醫(yī)生簽約”的有關事項。通俗易懂的講解讓在座的各位獲益匪淺。
兩個多小時的培訓很快就結束了，周大爺聽了，深有感觸地說：“我一天要喝三次酒，當親戚、朋友相聚時，為了高興常常要喝醉為止，聽了這位醫(yī)師的課后，我明白這種生活方式對健康是極不利的。為了自己的健康，今后真的要改一改?！保▽O文明）