10月26日下午，諸暨市楓橋鎮四聯村文化禮堂內人頭攢動，諸暨市楓橋鎮社區教育學校邀請諸暨市第二人民醫院的專家來此作健康講座。
諸暨市第二人民醫院內科主任呂華軍作主題為《高血壓與中風》講座，他從“何謂腦卒中？怎樣識別”“腦卒中的現場急救原則”“腦卒中原因及預防”“總結”四個方面作具體講解。當聽到“腦卒中”這個名稱，老人們一頭霧水，不知所云。呂華軍隨即解釋，這就是平時所說的“中風”，大家恍然大悟。
呂華軍指出，高血壓是世界上歷史悠久、流行最廣危害最重、隱蔽最深的一種十分常見的心血管病。……在中國，每年約200萬人的死亡與高血壓有關，高血壓已成為重要的公共衛生問題。
呂華軍提到，高血壓發生的主要危險因素是高鹽飲食、超重/肥胖、過量飲酒和長期過度精神緊張，高血壓是心腦腎疾病的主要危險因素，高血壓常常無癥狀，也稱為“無聲殺手”。
呂華軍指出，不良生活方式是高血壓的元兇，強調健康的生活方式應是不吸煙、限制飲酒、合理飲食，特別對飲食提出：多蔬果、多高纖；低油脂、少加工食品、少調味品。原先認為吃得咸一點干活有力氣，這是一個錯誤觀念。老人們紛紛點頭稱是。
呂華軍對高血壓患者的治療提出了“長期堅持改變不良生活方式”“定期測量血壓”等要求，做到“四要”即“要經常補充水分”“要堅持飲食治療”“要調整降壓藥物”“要保證正常睡眠”，最后祝大家身體健康。
一個多小時的講座，老人們專心聽講，還不時提出自己的疑惑，呂華軍針對問詢一一作詳細的回答，凡一時不能確定的則建議到醫院拍片進一步確診，告誡老人們凡身體不適一定要到正規醫院就診，千萬拖不得。（孫文明）