為了提高老年人健康水平,豐富老年人的生活知識,指導老年人科學健身養生,錦溪區域成人技術學校聯合鎮衛生院,在住龍鎮老年學校為老人定期開展養生課堂。
4日17上午,迎來養生課堂的第一節課,老人們陸陸續續的走進進課堂,9時30分準時開課。工作人員首先做了一個簡單的自我介紹,緊接著以養生的理念、性質、特點及目的作為前奏,讓老人們對養生有了初步的了解。老人們興致頗高,對于學習養生十分積極、認真,主動相互交流、討論,使課堂氣氛融洽而熱烈。課堂結束之后,部分老人對養生課堂開設的內容和講課的方式提出了寶貴建議。
通過開設養生課堂,進一步提高老人對營養與健康的認識,后期將會不斷豐富內容,創新講課形式,形成一個長期有效的課堂,改變老人的不良生活習慣,預防和減少慢性病的發生。(龍泉市錦溪區域成技校)