為豐富市民業余生活、提升青年綜合素養,安吉縣社區教育學院遞鋪分院精心打造的新時代市民(青年)夜校持續升溫。9月4日晚上,遞鋪街道文體中心燈火輝煌,室內座無虛席,當晚開設的中醫養生、時尚排舞、無人機、國畫、以竹代塑(非遺竹編)五門特色課程,覆蓋健康、藝術、科技、傳統文化四大領域,為不同興趣需求的市民搭建了學習交流的優質平臺,現場學習氛圍熱烈濃厚。
中醫養生課:名中醫帶您解鎖《黃帝內經》健康密碼。中醫養生課面向全年齡段市民,尤其吸引了關注健康養生的中老年人參與。課程特別邀請安吉縣中醫院名中醫丁憲春授課,丁老師從事中醫臨床與養生研究多年,擅長將傳統中醫理論與現代生活結合。課堂上,他以《黃帝內經》“治未病”理念為切入點,用通俗的語言解讀“陰陽平衡”“五行相生”等核心養生理論,還結合高血壓、失眠等常見病癥的真實臨床案例,詳細講解飲食調理(如秋季適合的潤肺食材)、作息規律(如何根據節氣調整睡眠時間)、情志調節(緩解壓力的中醫小方法)等實用知識。學員們認真記錄筆記,不時舉手提問,丁老師耐心逐一解答,讓大家學會在日常生活中用中醫智慧守護健康。?
時尚排舞課:活力舞蹈點燃市民運動熱情。時尚排舞課適合熱愛運動、追求潮流的青年與中年群體,由擁有多年舞蹈教學經驗的柯建敏老師授課。課程伊始,柯老師先帶領學員進行熱身運動,避免運動損傷;隨后將復雜的排舞動作拆解為基礎步伐,如交叉步、點踏步等,通過慢動作示范、逐拍講解,幫助學員快速掌握。課堂上,動感的流行音樂回蕩在文體中心,柯老師穿梭在學員之間,及時糾正不標準的動作,鼓勵大家大膽展示。不少零基礎學員從一開始的拘謹,逐漸變得自信灑脫,跟著節奏舞動身體,現場充滿歡聲笑語,大家紛紛表示“跳排舞既能鍛煉身體,又能釋放壓力,特別棒”。?
無人機課:科技實踐圓市民“飛行夢”。無人機課是夜校的熱門課程,吸引了眾多青少年與科技愛好者參與。課程由一支曾參與過大型航拍項目的優秀無人機團隊授課,團隊成員均持有專業無人機操作證書。課程分為理論與實踐兩部分:理論環節,老師通過PPT展示無人機的構造、飛行原理,結合實際案例講解飛行安全規范(如禁飛區域、惡劣天氣應對方法);實踐環節,團隊準備了多臺大疆小型無人機,學員兩人一組輪流操作,老師在旁手把手指導,從開機校準、起飛懸停,到平穩飛行、精準降落,耐心教授每一個操作要點。不少學員第一次操控無人機,成功讓無人機升空時,興奮地歡呼,真切感受到科技帶來的樂趣。
?
國畫課:書畫名家引領市民走進水墨世界。國畫課面向喜愛傳統藝術的市民,由書畫家協會資深會員周捷老師授課。周捷老師深耕國畫領域多年,擅長山水、花鳥題材創作,其作品曾在全國書畫大賽中榮獲金獎。課堂上,周老師先向學員介紹國畫常用的毛筆、宣紙、墨汁等工具的選擇與使用方法,隨后現場示范山水畫的創作過程,從勾勒山石輪廓、渲染云霧層次,到點綴樹木花草,每一步都細致講解技巧要領。學員們一邊觀察一邊模仿,周老師逐一走到學員身邊,針對筆法、用墨濃度等問題進行個性化指導。經過兩小時的學習,不少學員完成了自己的第一幅國畫作品,雖略顯稚嫩,卻滿含對傳統藝術的熱愛。?
以竹代塑(非遺竹編)課:非遺傳承人守護傳統工藝。以竹代塑(非遺竹編)課是極具安吉地方特色的課程,邀請湖州工匠、浙江省非物質文化遺產竹編技藝代表性傳承人祝和春老師授課。祝和春老師從事竹編技藝40余年,其代表作——世界最大的立體竹編繁體字“龍”(高3米、寬2.5米),現珍藏于安吉縣竹博園,成為當地文化名片。課程中,祝老師先向學員講述安吉竹編的歷史淵源(可追溯至宋代)、“以竹代塑”的環保意義(減少塑料污染,推動綠色發展),隨后展示了竹編籃子、竹編飾品等精美作品。實踐環節,祝老師教大家編織簡單的竹編扇子和竹編彩色小馬,從竹絲的挑選、整理,到編織的基本紋路(如十字紋、斜紋),手把手教學。學員們專注地擺弄竹絲,遇到困難及時請教,最終都完成了屬于自己的竹編作品,深刻體會到非遺竹編技藝的精巧與傳承的意義。?
夜校受熱捧,未來課程更豐富。當晚課程結束后,不少學員意猶未盡,紛紛表示夜校課程實用又有趣,不僅學到了新知識、新技能,還認識了志同道合的朋友。遞鋪分院負責人介紹,新時代市民(青年)夜校自開辦以來,始終以市民需求為導向,不斷優化課程設置。接下來,夜校還將陸續開設攝影、短視頻制作等熱門課程,進一步滿足市民多樣化的學習需求,助力打造學習型社會,讓更多人在夜校中收獲成長與快樂。(陳麗春)