為弘揚傳統武術文化，豐富轄區居民業余生活，杭州市濱江區社區學院長河分院白馬湖社區教學點秋季太極拳培訓班于9月7日早正式開課。本期培訓班仍然由轄區資深太極拳教練孫勝利老師擔綱授課，重點傳授楊氏傳統54式太極劍。
清晨，晨光微熹，微風不燥。白馬湖社區戶外太極拳健身點熱鬧非凡，社區秋季太極拳班在此正式開班，36名太極劍老學員齊聚一堂，以劍為媒，開啟新一季的太極學習之旅。本次秋季班延續了春季班的教學內容，以楊氏傳統54式太極劍為核心學習課程。
開班現場，孫老師首先簡要回顧了春季班的學習成果，對學員們的堅持與進步給予肯定，并鼓勵大家在秋季班繼續深耕，感受太極文化的魅力。隨后老師帶領學員們對春季所學的27式太極劍進行了復習。而后開啟了秋季余下27式的學習。孫老師手持太極劍，一邊示范動作要領，一邊耐心講解。從握劍姿勢、基本步法，到招式間的銜接轉換，李師傅都逐一拆解，確保每位學員都能跟上節奏。學員們精神抖擻，手持劍器，跟著老師的指令認真模仿，一招一式雖略顯生疏，卻格外專注。“春季學完基礎，就盼著秋季班繼續練劍呢！”今年62歲的學員來阿姨笑著說，太極劍不僅能鍛煉身體，還能讓心情更平和，每次上課都覺得渾身舒暢。
開設太極拳班是豐富居民文化生活、倡導健康生活方式的重要舉措。后續白馬湖社區將持續做好教學保障，助力學員們學有所成，讓太極文化在社區落地生根，為居民健康“添磚加瓦”。（孫虹麗 魏宏漫）