為豐富長(zhǎng)合區(qū)職業(yè)職工及天子湖鎮(zhèn)居民的精神文化生活，助力大家追求健康生活方式，近日，安吉縣社區(qū)教育學(xué)院天子湖分院（天子湖成校）瑜伽班正式開(kāi)班。
此次瑜伽班特別邀請(qǐng)了經(jīng)驗(yàn)豐富的馮俊俊老師授課。馮老師在瑜伽教學(xué)領(lǐng)域深耕多年，教學(xué)風(fēng)格專業(yè)且細(xì)致，能精準(zhǔn)把握不同學(xué)員的身體狀況與學(xué)習(xí)需求。
課程安排在每周二晚上，為廣大白天忙碌的職工和居民提供了便利。開(kāi)班首日，就吸引了眾多瑜伽愛(ài)好者參與。課堂上，馮老師從基礎(chǔ)的瑜伽體式講起，耐心指導(dǎo)學(xué)員們調(diào)整姿勢(shì)、控制呼吸。學(xué)員們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，或舒展身體，或靜心冥想，沉浸在瑜伽帶來(lái)的身心放松之中。大家紛紛表示，期待在每周的瑜伽課程中，收獲健康與愉悅，也希望能通過(guò)這個(gè)班級(jí)，結(jié)識(shí)更多志同道合的朋友。（巴玉芳）