10月29日是第20個“世界卒中日”，時間就是大腦，時間就是生命。為提高社區(qū)居民對腦卒中（俗稱“中風(fēng)”）的警覺性與識別能力，把握寶貴的急救“黃金時間”，近日，“侖醫(yī)面對面，健康零距離”系列健康科普活動在新碶成校201教室舉行了一場別開生面的線上直播課堂。本次活動特邀北侖區(qū)人民醫(yī)院（浙大一院北侖分院）神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師謝增華及其團(tuán)隊(duì)，為線上線下的居民們帶來了一場關(guān)于卒中的預(yù)防和治療的講座，吸引了很多社區(qū)居民到場參與，線上直播觀看量突破300000人次腦卒中具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率的特點(diǎn)，已成為威脅我國居民健康的“頭號殺手”。然而，公眾對其快速識別和及時就醫(yī)的重要性仍認(rèn)識不足。在直播課堂上，專家用通俗易懂的語言，結(jié)合真實(shí)的臨床案例，深入淺出地講解了卒中的發(fā)病機(jī)理、危險因素及嚴(yán)重后果。
講座的核心內(nèi)容聚焦于如何盡早識別卒中。重點(diǎn)介紹了急救步驟“一看二調(diào)三撥打”和“BE FAST”識別口訣：
一看：快速觀察癥狀，F(xiàn)AST。
二調(diào)：測量意識、呼吸、脈搏；意識清醒→平躺，頭稍抬高；意識不清或嘔吐→側(cè)臥,不要喂水、掐人中、按摩。
三撥打：立即呼叫急救：撥打120,在等待急救車的過程中，繼續(xù)觀察癥狀變化，保持氣道通暢。
同時，更詳細(xì)的“BE FAST”原則也幫助居民記憶：
B（Balance）：平衡喪失，突然行走困難。
E（Eyes）：視力變化，視物困難。
F（Face）：面部歪斜。
A（Arms）：手臂無力。
S（Speech）：言語障礙。
T（Time）：一旦出現(xiàn)上述任何癥狀，立刻、馬上撥打急救電話！
對于卒中患者而言，救治的每一分鐘都至關(guān)重要。早一分鐘到達(dá)具備救治能力的醫(yī)院，就能為患者多贏得一份生的希望，最大程度地降低殘疾風(fēng)險。
本次講座采用“線下授課+線上直播”相結(jié)合的模式，打破了時空限制，讓健康知識得以更廣泛地傳播。直播過程中，評論區(qū)互動頻繁，居民們紛紛就自己關(guān)心的健康問題，如“高血壓如何預(yù)防中風(fēng)？”“日常生活中需要注意什么？”等踴躍提問，專家均一一給予了細(xì)致專業(yè)的解答。線上線下互動踴躍，健康知識“零距離”傳遞。
活動結(jié)束后，在場的專家團(tuán)隊(duì)給聽課的每一個學(xué)員進(jìn)行了問診，許多居民表示受益匪淺。一位在現(xiàn)場聽課的王阿姨說：“以前總覺得中風(fēng)離自己很遠(yuǎn)，聽了講座才知道，學(xué)會識別癥狀這么重要。今天學(xué)的口訣簡單好記，萬一遇到情況就知道該怎么做了，真是救命的知識！”
由北侖區(qū)衛(wèi)健委主辦的“侖醫(yī)面對面，健康零距離”公益講座在新碶成校已經(jīng)舉辦N期了，本次直播課堂是“健康零距離”品牌活動的又一次成功實(shí)踐，未來學(xué)校將繼續(xù)鏈接優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源，通過更多元化的形式，將權(quán)威、實(shí)用的健康知識送到居民身邊，共同構(gòu)筑起堅(jiān)實(shí)的社區(qū)健康防護(hù)網(wǎng)。（新碶成校 ）