9 月 15 日上午,在聞濤誠苑西區(qū)廣場,一場別開生面的文化盛事拉開帷幕,濱江社區(qū)學(xué)院長河分院錢潮望濤社區(qū)教學(xué)點(diǎn)秋季太極拳培訓(xùn)班正式開課。秋高氣爽,微風(fēng)輕拂,廣場上洋溢著活力與期待,30 多位太極拳愛好者身著寬松舒適的運(yùn)動服,滿懷熱忱地相聚于此,共同開啟一段太極文化的探索之旅。

此次培訓(xùn)班的舉辦,旨在將太極這一中華傳統(tǒng)瑰寶更好地弘揚(yáng)與傳承,同時進(jìn)一步豐富轄區(qū)老年居民的精神文化生活,為他們的晚年時光增添一抹別樣的色彩。本學(xué)期培訓(xùn)班繼續(xù)邀請到杭州濱江區(qū)武協(xié)副會長、浙江省武術(shù)特級教練、濱江區(qū)首屆社區(qū)好老師孫勝利擔(dān)任教練,有這位經(jīng)驗(yàn)豐富、耐心細(xì)致的 “名師” 坐鎮(zhèn),大家學(xué)習(xí)的勁頭更足了。

開班現(xiàn)場,孫勝利教練首先簡要回顧了春季班的學(xué)習(xí)成果,對學(xué)員們在過去一段時間里的堅(jiān)持與進(jìn)步給予了充分肯定,他的話語如同一股暖流,溫暖了每一位學(xué)員的心,也極大地鼓舞了大家的士氣。孫教練鼓勵學(xué)員們在秋季班中繼續(xù)深入學(xué)習(xí),用心去感受太極文化蘊(yùn)含的獨(dú)特魅力。隨后,為了幫助學(xué)員們快速進(jìn)入狀態(tài),孫教練帶領(lǐng)大家一同復(fù)習(xí)春季所學(xué)的
八段錦,作為此次培訓(xùn)的熱身環(huán)節(jié)。在舒緩悠揚(yáng)的音樂聲中,學(xué)員們整齊地站定,緩緩起勢,動作柔和流暢、剛?cè)岵?jì),一招一式盡顯太極韻味。熱身結(jié)束后,最讓人期待的 “新課環(huán)節(jié)” 來了,本學(xué)期學(xué)員們學(xué)習(xí)楊式四十式太極拳。為了讓大家直觀感受這套拳法的魅力,孫老師特意請來了自己的徒弟來老師進(jìn)行完整展示。只見來老師從容站定,起勢、云手、野馬分鬃、白鶴亮翅…… 每一個動作都剛?cè)岵?jì)、舒展流暢,既有著太極的沉穩(wěn)大氣,又不失靈動之美,整套拳法打下來行云流水,看得學(xué)員們紛紛睜大了眼睛,不少人還悄悄掏出手機(jī)進(jìn)行視頻錄制,現(xiàn)場不時響起輕聲的贊嘆:“這動作真好看!”
通過開設(shè)太極拳班,不僅讓太極文化在社區(qū)中得以廣泛傳播,深入人心,逐漸融入居民的日常生活,為廣大社區(qū)居民搭建起一個鍛煉身體、交流學(xué)習(xí)的優(yōu)質(zhì)平臺,還進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民的健康生活意識,引導(dǎo)大家樹立積極向上的生活態(tài)度。
相信在孫勝利教練的悉心指導(dǎo)下,學(xué)員們將在太極的世界里收獲更多的健康與快樂,太極文化也將在錢潮望濤社區(qū)綻放出更加絢爛的光彩,持續(xù)為社區(qū)文化建設(shè)注入新的活力與魅力。(余秀紅 魏宏漫)