為豐富銀齡生活,點(diǎn)亮晚年光彩。9月22日至9月26日,杭州濱江西興丹楓社區(qū)老年學(xué)堂2025年秋季班六門課程如約而至。接下來就讓我們一起走進(jìn)課堂,看看每門課程的精彩開班瞬間吧!


楷隸行草皆入趣,筆墨紙硯共迎新。9月22日上午,秋季書法班再度歸來。教室內(nèi)墨香四溢,案桌上整齊擺放著宣紙、毛筆與硯臺。首次課上,學(xué)員們側(cè)耳傾聽,點(diǎn)頭記下要點(diǎn)。學(xué)員們于橫豎撇捺間,既學(xué)到了書法技巧,更感受到了傳統(tǒng)文化的溫潤魅力。

歌聲繞梁盈滿室,暖意融融聚知音。22日下午,聲樂班的開班現(xiàn)場歌聲不斷,熱鬧溫馨。課上老師先以 “嗓音熱身”開啟課程,隨后一首深情激昂的《我的中國夢》,唱出了大家對新學(xué)期的期待,醇厚的歌聲里滿是對祖國的熱愛與對生活的熱忱。

一招一式承古法,呼氣吸氣煥新程。9月24日上午,健身氣功班在寰宇C區(qū)小廣場溫情開課。本學(xué)期健身氣功課程將聚焦楊氏42式太極劍教學(xué),針對不同基礎(chǔ)學(xué)員分層指導(dǎo),細(xì)化動作銜接要點(diǎn),融入太極文化講解,讓學(xué)習(xí)更具深度與趣味。

提步皆含東方美,轉(zhuǎn)身盡展雅韻魂。9月25日下午新中式走秀班首次課程圓滿落幕,課堂圍繞氣韻、身韻、腳步力量三大核心展開教學(xué),為秋季學(xué)習(xí)之旅奠定雅致基調(diào)。
本學(xué)期課程將進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)內(nèi)容,強(qiáng)化腳位與手位的規(guī)范練習(xí),讓學(xué)員在步態(tài)中展現(xiàn)中華文化的厚重與雅致。
抬手皆融詩畫意,轉(zhuǎn)身盡顯雅柔魂。9月26日上午,中國舞班內(nèi)雅致滿溢,新老學(xué)員們滿懷熱忱開啟學(xué)習(xí)新程。課程聚焦中國舞基礎(chǔ)身韻,學(xué)員們隨老師指導(dǎo)舒展肢體,在抬手轉(zhuǎn)身間感受柔美韻律,于一招一式里觸摸傳統(tǒng)文化的溫度。

柔姿舒體解疲憊,靜修調(diào)氣悅身心。本學(xué)期丹楓老年學(xué)堂新開設(shè)中國式瑜伽班。9月26日下午,瑜伽班學(xué)員們在老師溫和的語言引導(dǎo)下,借脊椎舒展、腰腹輕抬的躺姿動作調(diào)節(jié)呼吸,于動靜之間實(shí)現(xiàn)借身練心。

杭州濱江西興丹楓社區(qū)老年學(xué)堂旨在豐富銀齡人群的精神文化生活,同時幫助大家強(qiáng)健體魄。下一步,社區(qū)將繼續(xù)完善服務(wù)鏈條,積極搭建老年教育展示平臺,切實(shí)助力文化共富與社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)的深度融合。(顧熠丹)